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第19章 修炼（第3页）

“呼…”重重的喘了一口粗气，脱下头盔木易满头大汗的瘫倒在地板上。

那天自从因为冲击波发现木易修炼上的缺陷后，沈玉开始对木易进行了专门的培训。

木易从那个时候才知道，原来他作为武者欠缺的修炼实在是太多了。

这个世界的武者不是那种得到一本神功秘籍，只要安静坐着静修就能炼成的。

内练一口气，外练筋骨皮，苦修凝原神，是所有武者必须经历过的修炼过程。

内敛一口气指的就是像木易修炼的玄武诀那样，武者从小吃着特定的营养补充药剂，修炼特有的武学真气。

而外练筋骨皮指的是，所有武者从12岁开始，就要接受专门的外功修炼，锻炼身体的力量抗打击能力以及身体各部位的素质。

木易转世到这个世界后，从小开始虽然本能的修炼了玄武诀，但他因为没有接受过完整的武者传承教育。

所以木易的外功修为几乎等于零，他现在的身体防御力全是依靠玄武诀被动提升上来的。

和真正与他相同境界的武者相比，要差了很多。木易现在的力量，也就只能是欺负一下比他低一个大境界的武者，任何一个和木易相同境界的武者都能轻易打败他。

当然木易也不是全是缺陷没有优势，因为转世的原因导致木易的原神，也就是灵魂特别的强大。

如果只是单单比拼灵魂的力量，估计没有人能超过木易。

内练一口气，外练筋骨皮，苦修凝原神，武者修炼的这三个步骤对应的就是，人的精气神。

木易现在练气已经到了先天境界，灵魂的力量已经超标，还要想办法减弱。

木易现在差的就是锻炼筋骨。

而想要锻炼筋骨是没有捷径的，木易要补全他这些年的缺陷，唯一的办法就是苦练。

从武库那里接受传承学了一套太极八卦拳后，木易开始了每天锻炼筋骨的苦修。

太极八卦拳这套武学，是这个世界一种非常高深的拳法。