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可嘉:......
“敢打是一方面,但是打得好,更重要。排球是团队运动,叁击才过网。给队友做球或者直接进攻,都需要准确的判断。你呢,判断力只用在接到球之前,反应力还可以,但对球的处理,很糟糕。”
一针见血。
可嘉平时训练就是,热身阶段和伍厉对垫表现还行,一打场就垮掉。能判断球的落点,也敢接,但是到手里的球都处理不好,接到就乱飞,筒子姐都救不回来。
“是手臂姿势不对吗?”可嘉抱着求学的心态问。
“不是,手握得很好,对垫就可以看出来。问题出在脚。”
“脚?”打排球怎么还和脚有关?
“你们排球队教练是谁?”
这话问的,好像全校排球教练他都认识。可惜,“我们没有教练。”
“难怪。你们平时训练是不是直接对垫、发球、扣球,然后打场?”
准!
可嘉狂点头。
“排球是全身运动,不是只注重手上姿势。你处理不好球,是因为步伐跟不上,不能及时跑到正确的击球位置,够到球就打,所以才乱飞。”
“步伐?”
“对,步伐练好了才能及时接近球,保持好人与球的位置关系。”
“求教。”
“本来也是要教你的。”
“哈?为什么?”难道你想起来上次捡到你校园卡的是我了?
“无聊,找点事儿干。衣服穿上,练步伐不用手。”
可嘉:“给张湿巾。”
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