手机浏览器扫描二维码访问
第280章 口水分泌降低紧张（第1页）
化妆间并不是所有人都坐着化妆，还会有人练着要上台的舞蹈。
许念是头一批化妆的人，等妆造上好后空出位置去到一旁，开始基础的压腿开肩。
比赛前不用大幅度练习，以基础练习为主即可。
而且越去纠结舞蹈动作，到时候越容易紧张出错。
这也是许念参加众多比赛积累下来的经验。
但不是所有人都有许念这样的心态，更多的是紧张。
有几个女生想到后面的比赛，紧张得都哭了出来，这是很正常的现象。
“许念，你怎么能把情绪调节得这么好？是有什么秘诀吗？”
女生好奇地看向许念，毕竟从头到尾都没有看到许念紧张。
难不成是有什么独门秘籍？
许念正在压腿，想了想将自己的所感说了出来。
“把他们想成火锅、烤肉就行，咱们练习这么久中间都不能有放纵餐。
想想这个比赛结束，就能去大吃一顿的爽感，口水分泌能降低一些紧张感。”
听到许念的话，旁边的女生有些好奇地凑了过来。
“口水分泌真的能降低紧张？”
许念看到她们齐刷刷的朝着自己看来，一时之间有些语噎，但还是诚恳的点点头。
“一定程度上能缓解紧张，这是身体的自然调节机制。
用生物知识来说，紧张时交感神经兴奋会让口腔干燥，而分泌口水能刺激副交感神经。
同时吞咽的动作也能分散对紧张源的注意力，缓解心理上的焦虑感。”
将军家的小娘子
《将军家的小娘子》将军家的小娘子目录全文阅读，主角是楚修明说道小说章节完整质量高，包含结局、番外。?书名：将军家的小娘子作者：烟波江南大姐：我的相公是侯府嫡子，国之栋梁。沈锦：我的相公不纳妾。二姐：我的相公书香门第，家世清贵。沈锦：我的相公不纳妾。四妹：我的相公有状元之才，三元及第。沈锦：我的相公不纳妾。...
骄焰灵妖
一次电闪雷鸣中，一个从天而降的婴儿，掉落在凌云山派，他有着与众不同的体质，活泼开朗的性格。不管修为如何，都喜欢逞英雄，强出头，幸运的是有个灵力，修为极高的师兄，总能帮他化险为夷。在一次又一次的奇遇中，他不得不确认了自己的真实身份，变得越来越强大，与师兄的误会却是越来越大，好在一切还有挽回的余地……欢迎大家阅读我的作......
我的家乡老河湾
我的家乡老河湾情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，我的家乡老河湾-李文实-小说旗免费提供我的家乡老河湾最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
穿越之玩转大宋
他是一个三流大学的四流毕业生，学习的是就业前途也不怎么样的挖掘机操作专业，无意间穿越到了宋朝。别人穿越成为了俊男美女，他穿越成了年近七旬的老人。他竭尽全力却无法阻止，面对即将即将而来的靖康耻。只好振奋精神，使得原本无力回天的军队，创造了奇迹.........
四合院的钓鱼佬
一朝穿越50年代四合院，父母双全，激活钓鱼系统，快乐“钓鱼”！情节欢乐温馨，相对平和，在禽兽四合院中过着舒服的小日子。......
第一召唤师
沈烟，本是末世最强的异能统治者，却在对付丧尸时遭逢队友背叛陨落。再次睁眼时，她发现自己竟成为归元大陆召唤师家族的废材少女！废材？她觉醒主心灵骨后，召唤万兽群鬼，踏破大千领域，一剑可斩万将！在她步步往上走的时候，一个神秘的妖孽男人竟缠上了她，他强势地将她禁锢在怀里，笑道：“烟儿，你怎么不亲亲我？”沈烟：“别逼我打你。......