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逃离(四)(第5页)

“你能坚持多长时间?”

见小丁和自己说话,文文兴奋的像开屏的孔雀,

“三十分钟起。”

他不敢说太多,怕到时候坚持不住,让哥哥失望。

“你们是他们的师兄?”

“嗯!”

小马点头,他一直看着小丁,眼眶开始红了起来。

“那你们给他们做个榜样吧!三十分钟定点下蹲。”

“好!”

六个人突然兴奋起来了,曾经哥哥就是这样带着他们训练,即使刚刚做完了今日份的体能训练,六个人还是标准的开始定点下蹲。

看着动作标准没有一丝晃动,稳稳的六个人,小丁满意的点点头,这几个人还是有点样子的。

三十分钟结束,六个人轻松完成。

“你们的体能不错,是有人带练还是有严格的训练计划”

从他们湿透的衣服小丁早就看出来了他们是做过体能训练的。

“是哥哥给我们制定的计划也是他教我们的。”

贺贺眼里泛着泪光。

小丁点点头,对他们口中的哥哥露出赞赏,但他不记得这个哥哥就是他。

“你们可以和他们一起上课吗?你们应该也有上基础课吧?”

“有,哥哥给我们找过老师。”

“那和公司申请一下,你们一起上课吧,他们的基础有些薄弱,你们作为师兄帮帮他们。我没有时间过多的教他们基础。”

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