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第6章 筋骨雷鸣：超凡训练伊始（第3页）

苏婉快步走了进来，脸色苍白，眼神中却带着一丝后怕和凝重。她看到凌震的样子，立刻上前再次为他诊脉。

“好险…他们暂时被引开了，但肯定不会放弃。”她沉声道，眉头紧锁，“你体内的气息暂时被丹药镇住，但就像用冰去封火山，撑不了多久！你必须立刻开始疏导和控制这股力量，否则…”

她的话没说完，但意思很明显。

凌震艰难地点了点头。力量，他从未像现在这样渴望力量！不仅仅是复仇的力量，更是活下去的力量！

“我…该怎么做？”他的声音嘶哑无比。

苏婉看着他眼中那不屈的火焰，沉默了片刻，仿佛下定了决心：“我苏家古籍中，记载着一套名为《归元吐纳法》的基础导引术，据传源自道家，能固本培元，平心静气，对调和体内紊乱之气或有奇效。但这只是基础，能否镇住你体内那股‘先天一气’，我也毫无把握。”

“请…教我！”凌震没有任何犹豫。哪怕只有一丝希望，他也必须抓住！

苏婉不再多言，将他扶到书房中央的蒲团上坐好。

“闭目，凝神，放松身体…尽可能忽略痛苦，将意念集中于丹田，也就是脐下三寸之处…”苏婉的声音变得空灵而舒缓，开始传授口诀和呼吸法门。

“呼吸要深、长、细、匀…吸气时，意想天地精华之气由鼻吸入，沉入丹田，如百川归海…呼气时，意想体内浊气、病气、躁动之气由口缓缓吐出，如云开雾散…”

凌震依言照做。这对于经历过严格精神专注训练的他来说，并不算太难。他强行忽略掉那冰火交织的非人痛苦，将全部意志集中于呼吸与意念之上。

起初，毫无效果，甚至因为专注，那体内的冲突感似乎更加清晰剧烈。

但他没有放弃，一遍，两遍，十遍…凭借着前世磨练出的惊人意志力，他顽固地坚持着。

渐渐地，奇异的事情发生了。

当他按照那特定的韵律进行呼吸时，舌下的“冰魄护心丹”化开的寒流，似乎被这呼吸法引动，不再是无序地对抗灼热能量，而是开始随着他的意念，缓缓地、一丝丝地融入他的经脉之中。

而他胸口那躁动不安的蓝色能量核心，似乎也对这古老的呼吸法产生了某种微弱的“好奇”，溢散出的灼热能量，竟然也有一小部分，开始尝试着跟随呼吸法的引导，变得稍稍“驯服”了一丝。

冰与火，两股极端的力量，在这奇异的呼吸韵律下，竟然找到了一种极其脆弱而短暂的平衡点，虽然依旧冲突不断，但不再是纯粹的毁灭，反而开始以一种极其缓慢、极其痛苦的方式，淬炼、滋养着他那千疮百孔的经脉和虚弱不堪的肉体！

这个过程痛苦依旧，仿佛有无数细小的冰针和火蚁在体内啃噬穿梭，但凌震却敏锐地感觉到，在那极致的痛苦深处，一丝丝微弱却真实存在的力量感，正在如同泉眼般，一点点滋生出来！

有效！这套看似简单的吐纳法，竟然真的能影响他体内的能量！