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第477章 内心的沉淀：褪去浮躁，追求极致的沉稳（第3页）

课间，凌凡没有像往常一样抓紧时间做题。他走到走廊尽头的窗前，看着外面的操场。

冬日的操场上没什么人，只有几个体育生在训练。他们的动作很慢，很专注，每一个起跑，每一次摆臂，都像是在完成某种仪式。

凌凡忽然想起了陈景老师的话：“你看那些顶级运动员，他们训练时从来不会急匆匆的。每一个动作都要做到位，每一次呼吸都要调整好。因为只有把基础打牢了，比赛时才能发挥出来。”

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学习也是一样的道理。

如果他继续急匆匆地往前赶，看似学了很多，但都是浮在表面。只有慢下来，沉下去，才能真正掌握。

第二节课是物理。李老师发了一套模拟卷，要求在课堂上完成前五道题。

凌凡拿到试卷后，没有像往常一样立刻动笔。他花了整整三分钟，把五道题都看了一遍，在心里预估了难度和时间分配。

然后他才开始做第一题。书写依然工整，步骤依然完整，但这次他不再刻意追求速度。他允许自己慢一点，只要每一步都走稳。

第三题是一道复杂的电磁感应综合题。如果是以前，凌凡可能会急着列方程，急着计算。但今天，他先在草稿纸上画了一个详细的示意图，标注了所有已知条件和物理过程。

这个过程花了五分钟，但当他真正开始解题时，发现思路异常清晰。那些复杂的变量关系，在图上看得一清二楚。

二十分钟后，他完成了五道题。虽然不是最快，但他检查了一遍，确信每道题的过程都严谨，答案都正确。

交卷时，李老师看了他一眼，眼神里有种特别的东西——不是赞许，更像是一种确认。

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中午小组活动前，凌凡把上午的经历分享给了其他人。

“我也有同感。”苏雨晴第一个回应，“这段时间我们太追求‘全面进步’了，书法要练，模板要背，竞赛要搞，强基计划要准备……结果哪样都没做好。”

林天靠在椅背上，手指无意识地在桌面上敲击：“我以前在竞赛班也是这样。总想短时间内把所有知识点都掌握，结果贪多嚼不烂，最后连最基础的东西都忘了。”

赵鹏挠挠头：“可是……时间真的不多了啊。如果我们不抓紧，怎么追得上那些人？”

“这就是问题所在。”凌凡说，“我们总想着‘追上’，却忘了学习的目的不是超越别人，是成为更好的自己。”

他顿了顿，继续说：“而且，如果我们继续这样心浮气躁地学，很可能一年半后，不仅没追上别人，连自己原本能到达的高度都达不到。”