手机浏览器扫描二维码访问
本站弹窗广告每日仅弹出一次
尽可能不去影响用户体验
为了生存请广大读者理解
第18章 幸福的憧憬与新生命的期待（第3页）
【叮！检测到宿主和爱人有生育计划，“全能管家”模式为您提供专属备孕方案。】
【方案生成中……生成完毕。】
【专属备孕方案包括：】
【1. 科学的饮食建议：根据苏清月的体质和月经周期，制定每日三餐的营养搭配方案，明确需要补充的微量元素和禁忌食物。】
【2. 合理的运动计划：推荐适合备孕女性的运动项目，如瑜伽、普拉提、散步等，并制定每周的运动时间表。】
【3. 最佳受孕时间预测：根据苏清月的月经周期和身体激素水平变化，精准预测排卵期和最佳受孕时间。】
【4. 孕期注意事项提醒：提前告知孕期可能出现的反应和应对方法，以及需要定期进行的检查项目。】
林辰看着系统提供的详细方案，心中一阵惊喜。有了系统的帮助，他们的备孕计划无疑会更加科学、更加顺利。他立刻将方案的内容整理出来，和苏清月一起分享。
苏清月看到方案后，也非常惊讶和高兴。“林辰，这方案也太详细了吧！比我在书上看到的还要具体。”她忍不住赞叹道。
“是啊，有了它，我们备孕就更有方向了。”林辰笑着说，“我们就按照这个方案来，争取早日怀上宝宝。”
于是，他们严格按照系统提供的方案进行备孕。
在饮食方面，林辰严格按照方案上的建议，为苏清月准备每一顿饭。比如，在排卵期前，会多给她吃一些富含维生素c和维生素E的食物，如橙子、草莓、坚果等，有助于提高卵子质量；在排卵期后，则会增加富含蛋白质和铁质的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等，为受精卵着床做准备。同时，避免给她吃辛辣、油腻、生冷的食物，以及咖啡、酒精等刺激性饮品。
在运动方面，苏清月每天都会按照计划进行运动。早上，她会在家跟着瑜伽视频练习半个小时的备孕瑜伽，拉伸身体，放松心情；晚上，林辰会陪着她一起去散步，通常会走一个小时左右，既锻炼了身体，又增进了彼此的感情。有时候，他们还会一起去健身房，林辰练力量，苏清月练瑜伽，互不打扰，又能相互陪伴。
系统的“最佳受孕时间预测”功能更是发挥了巨大的作用。它会根据苏清月的身体数据，提前几天预测出排卵期，并在最佳受孕时间点提醒林辰。这样一来，他们就不用再像无头苍蝇一样摸索，大大提高了受孕的几率。
在系统的精准指导和两人的共同努力下，他们的备孕计划进行得非常顺利。
两个月后的一天早上，苏清月像往常一样起床后去卫生间洗漱。她突然想起，自己的月经已经推迟了快一个星期了。一个念头在她脑海中闪过，她的心跳瞬间加速。
她颤抖着从抽屉里拿出早就准备好的验孕棒，按照说明书上的步骤进行操作。然后，她紧张地闭上眼睛，等待着结果。
几秒钟后，她睁开眼睛，当看到验孕棒上清晰的两条红线时，她的眼睛一下子就湿润了。她捂住嘴，强忍着激动的泪水，快步跑出卫生间，冲到正在厨房里准备早餐的林辰面前。
“林辰……林辰……”她的声音带着颤抖，眼泪像断了线的珠子一样掉了下来。
林辰看到苏清月哭了，心里一下子就慌了，连忙放下手里的东西，跑过去抱住她：“清月，怎么了？是不是哪里不舒服？别吓我啊。”
我在未来开疯人院
X市疯人院最年轻的院长符卿，漂亮单薄，却有惊人的驯服手段。 在他面前，疯子不论多凶残桀骜都只能服服贴贴。 一觉醒来，符卿穿越到百年之后，恶种横行，秩序崩塌，X市疯人院早已废弃。 符卿：重建疯人院，院长义不容辞。 后来，全世界的恶种拥有了同一个梦想——在疯人院拥有一张床位。 身穿燕尾服的蛇头人身催眠师，表情含羞，轻轻趴到他肩头：“院长，你都两个小时没骂我了~” 被手术线捆绑的玩偶医生，半夜扭捏地敲响卧室门：“院长，再把我绑得紧一点~” 用加特林当胳膊的血面小丑笑得癫狂，在雨夜的花园里狂舞：“院长电我，院长电我！” 符卿：排队取号，过号顺延三位，请不要尝试折断前排患者的脖子，违者后果自负。 恶种们：嘤QAQ - 恶种之王是最疯癫凶残的恶犬。传言他为了找到“院长”不择手段。 当他降临疯人院，所有人类和恶种瑟瑟发抖匍匐于地。 只有那名青年双手插在白大褂里，冷漠地直视他。 脸庞精致，腰肢瘦削而单薄，仿佛人偶娃娃，在绝对的力量面前不堪一折。 恶犬双眼通红，渴望地盯着苍白脖颈下的血脉，然后—— 小心地献上自己的牵引绳。 “院长，我复诊，能插队吗？” - ——“从你在疯人院消失的那天起，我足足寻找了一百年。” *疯癫恶犬攻×清冷美颜训导力max院长受 *收容末世怪物、带领人类重建理性秩序的升级流爽文 *主角使用驯服手段的对象是怪物，在人类社会是遵纪守法好公民 全文架空，疯人院≠现实精神病院...
大乾最狂驸马爷
顾道穿越被恶奴坑死的驸马。渣爹要把他逐出家族。公主要休了他。无数人盼着他死。顾道孤身离家，徒手创业，提笔惊天下，立马定乾坤。公主：驸马爷，我后悔死了，我不作了，求你搭理我一下。皇帝：女婿，别生气，只要不退婚，一切好商量。公主可以换。渣爹：你快回来吧，我让你当家主，这家没你真不行。南越小皇帝：大乾皇帝让你当女婿，朕认你当姐夫。速来！北狄大汗：大乾生顾道，天命不在我。我若有顾道，饮马江南。...
原来我才是弱鸡
又名：女主从躺平女大穿成和亲公主陈忆典，更喜提自己选择和亲对象的权利。被对家皇帝安排进国子监进入VIP选夫赛道，所以，谁是我的新郎？刚入学国子监三天，陈忆典便将拳头挥向各个同窗，血的教训让她疯狂给其他国家公主避雷，和亲有风险，江国需谨慎！国子监分小团体？那我可不掺合！国子监搞霸凌？那我坚决反对！国子监也内卷？那我怎......
文豪1978
社畜林朝阳为了工作忙的连相亲都没时间，穿越后娶了知青点最美的女知青陶玉书。以为是抱上了美娇娘，结果对方考上大学后便断了联系。家里人为此饱受闲言碎语的困扰，林朝阳却满不在乎，改革开放的浪潮正滚滚而来，只争朝夕，时不我待，他哪有空为了一个女知青浪费时间？他本打算利用先奋斗几年赚上几个小目标，然后迅速躺平，从此当一条咸鱼，弥补自己上辈子兢兢业业赚钱却未曾享受过一天自在生活的遗憾。可还没等他实施计划，消失了半年、音讯全无的女知青却突然出现在生产队。“朝阳，跟我去燕京吧！”女知青如是说。创业未半，先吃软饭。可他一个初中学历，进城能干什么呢？老丈人说：先进燕大当个图书管理员吧。林朝阳本以为从此过上了男同志们梦寐以求的生活，可谁能想到，原本柔情似水、知书达理的女知青竟然是个隐藏的卷王。她自己卷也就算了，还要拉着林朝阳一起卷。为了家庭的和睦，林朝阳只能把自己包装成了文化人。2万均订老书《1980我的文艺时代》已完结，量大管饱。...
两棵
“两个魂喘着粗气，烟尘四起。” 小城，菜市场，生活是一出腐臭的破烂戏。 裘榆闲来无事的十八岁，会在每一个等待的空隙，反复为自己喜爱的事与物排序。 第三喜欢雨。雨像地球阴谋秀。 第二喜欢雾。雾像城市失火。 第一喜欢袁木。 袁木像长在森林中的树。裘榆记得二零零二年夏天，袁木的房间正对他家阳台，袁木家在街口摆上水果摊，袁木身上开始出现果树的香味。浓绿色。 也是在这场十八岁里，少年们时常对望，缄口不言，惟倚靠眼神交流欲想——争夺自由，谋定高飞远走。再贪求一个天长地久。 - 既然你是树，那我就成为静默的另一棵。 大地桎梏我的欲望，而我偏要向你生长。 ———————————————————— 别人以为他们不熟，他们以为自己只配做p友，我大声肯定他们在谈恋爱。 “两个魂喘着粗气，烟尘四起。”——《胡广生》...
爱过恨过放过
新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！爱过恨过放过讲叙的是四个男女主角出生在不同的家庭不同的地方，因为工作在同一个城池打拼，机缘巧合相遇相识成为了不可分割的好朋友，他们都是付出人的人格，为了家人他们几乎付出了全部，可当有一天他们回头看时，却发......